Vísur øll 3 úrslit
Fullpower HEIMA er til tín, ið ynskir at fáa venjingina gjørda nær sum helst og hvar sum helst. Fullpower HEIMA eru heimavenjingar frá okkum til tín. Venjingar, ið kunnu gerast á stovugólvinum, í kjallaranum, á køksgólvinum ella á ferðini – ja hvar sum helst. Hvønn mána-, miku- og fríggjadag fært tú eina nýggja Fullpower venjing,…
Leygardagin 25.juni skipa vit í Fullpower fyri eini spennandi Kettlebell verkstovu (kúlulyft). Á verkstovuni lærir tú grundleggjandi kettlebellvenjing, umframt ymisku greinarnar innan kúlulyft (kettlebell): SNATCH LONG CYCLE (clean & jerk) Verkstovan er fyri ØLL, roynd sum óroynd, ið ynskja at sneyta eitt sindur til hvat kettlebellvenjing (kúlulyft) er. Tað verður eingin annar uttan okkara treysti…
